О фиолетовых браслетах. Мы- это то, во что мы верим.

Есть множество способов самонастройки на позитив и позитивное мышление.
"Мы- это то, во что мы верим", Иногда бывает очень трудно в тяжелые моменты жизни видеть хорошее и не поддаться соблазну пойти по пути наименьшего сопротивления: сдаться и снять с себя ответственность за происходящее. Зачем брать на себя ответственность? Но только так можно что-то попытаться изменить, потому что именно мы решаем, как относиться к данному факту.
 Факт остается фактом, а вот отношение к нему, то как мы его воспринимаем, может быть разным. Предположим, в процессе общения с близким человеком, вы столкнулись с критикой, довольно неприятной и жесткой. Можно воспринять эту информацию как обиду, нападение, оскорбление и закрыться от этого человека и от всего мира, а можно посмотреть на ситуацию по-другому: вашему близкому человеку не безразлично то, что с вами происходит, поэтому он пытается вам "открыть глаза" и да, это может быть очень больно.
 Да, реагировать "реактивно": виня в таком исходе дел всех, кроме самого себя, намного легче, чем попытаться даже в самой неприятной ситуации найти что-то хорошее. Я очень ценю это качество в людях- привычку мыслить позитивно.

 Когда-то давно я прочитала о фиолетовых браслетах. прочитала и забыла, а совсем недавно вдруг вновь вспомнила почему-то. Наверное, не просто так. Суть эксперимента с фиолетовым браслетом сводится к следующему: оденьте на руку фиолетовый браслет и попробуйте прожить день, не думая о ком-то или о чем-то плохо, Попробуйте прожить этот день или хотя бы час без недовольств, обид, обвинений,  необоснованной критики в адрес собеседника или пустых сплетен о ком-то. Мир без жалоб - что может быть лучше! Ваша задача проносить браслет на одной руке 21 день, если "сорвались" и нарушили правило, перевешиваете браслет на другую руку.
  Сейчас множество сайтов продают подобные браслеты, но, на мой взгляд, совсем необязательно его покупать, можно сделать самим дома с ребенком (все детки любят рукодельничать с мамами и папами).
 "Хочешь изменить мир- начни с себя!". Так когда-то было написано на обратной стороне моей визитки, когда я работала коммерческим директором. Это мое жизненное кредо, я твердо убеждена в том, что, если вы меняетесь сами, то и ваши близкие, увидев в вас перемены, тоже начнут меняться в след за вами. Думаю, фиолетовый браслет может помочь запустить позитивные перемены, стоит только попробовать.
 А попробовать стоит!